Alicia Stokes
Alicia est originaire de Moselle et est arrivée à Leymen en 2017. Infirmière depuis 10 ans, elle profite de ce changement de lieu de vie pour se reconvertir. Elle sera d’ici peu diplômée en naturopathie et photo-aromathérapie (Ecole Plantasanté). Elle débute le yoga sur les recommandations d’une de ses collègues en 2013, alors qu’elle travaillait en milieu pénitencier. Ce fut une véritable découverte pour cette ancienne adepte de sport de combat et de sensations fortes. Assez rapidement, les effets de cette pratique se font sentir et depuis, elle essaye de l’intégrer au mieux à sa vie quotidienne. Elle est devenue élève au studio de Leymen suite à son déménagement, tout en continuant à suivre des cours ou workshop et à découvrir d’autres types de pratiques. C’est tout naturellement qu’elle s’est inscrite à la formation TTC 200h proposée par Nathalie Angly à Leymen. Un véritable lien s’est alors établi entre les différentes formations suivies au cours de sa vie, où pratique physique mêle spiritualité, gestion du stress et des émotions, alimentation et respiration.
Barbara Pfaff
Barbara travaille comme assistante sociale sur St-Louis depuis 15 ans. Elle a découvert le yoga d’André Van Lisbeth il y a quelques années et c’est en 2019 qu’elle a souhaité approfondir ses connaissances en suivant la formation de 200H dispensée par Nathalie Angly, instructrice YAI.
Après avoir travaillé longtemps avec des séniors, elle s’est rendue compte que tout le monde ne vieillissait pas de la même manière et que le yoga pouvait apporter des clés pour rester en bonne santé. Elle a ainsi continué à se former en 2020 auprès de Jeannot Margier enseignant et spécialiste du yoga adapté au handicap et au vieillissement, proposant notamment une méthode de yoga sur chaise. Elle a découvert que le yoga pouvait ainsi se pratiquer à tout âge et même en fauteuil roulant grâce à des exercices adaptés !
Barbara propose aujourd’hui une pratique adaptée en utilisant la chaise comme support principal. Les postures de yoga, les exercices d’échauffement et de méditation se font assis sur la chaise, debout ou encore allongés au sol. Elle évite toutes les postures nécessitant de se mettre à genoux ou susceptibles de provoquer des douleurs.
La pratique se fait en toute simplicité et dans l’objectif de partager un moment de bien-être et de convivialité !
Carine Dietlin
Carine enseigne le Hatha – Vinyasa yoga (formation Yoga Alliance International) et est fondatrice du Studio 7. Elle a découvert les vertus du yoga il y a cinq ans…une meilleure gestion du stress et des émotions dans un premier temps. Puis souhaitant aller plus loin, dans une approche intense, plus rigoureuse, elle s’est formée à l’enseignement et a approfondi ses connaissances avec Nathalie Angly, formatrice Yoga Alliance International. A travers ses cours, Carine souhaite partager sa pratique en douceur. Son objectif est que ses élèves passent un bon moment en prenant le temps de respirer tout en respectant les alignements. Ses cours vous amènent à travailler la force et l’équilibre avec la conscience de la respiration et la concentration.
Héra Judith
Héra (tout le monde l’appelle comme si c’était son prénom) est d’origine hongroise. Elle est diplômée l’Académie des Beaux-Arts de Budapest, la ville où elle a passé les premières trentes années de sa vie. Ensuite l’odeur du thym, du romarin et le sel marin l’ont attirée vers le sud de la France où elle y est restée pendant sept ans. Après la naissance de ses deux enfants et quelques virages au Népal et en Hongrie avec sa famille, elle s’est installée en Alsace. Pendant des années elle a donné des cours d’arts plastiques aux enfants jusqu’à sa rencontre avec Arno Stern et sa méthodique a changé profondément son approche de l’enseignement artistique et elle a ouvert les portes de son atelier « Le Jeu de peindre » à Leymen. L’autre grande rencontre s’est passée en Indonésie. En voyagent à Lombok, elle a rencontré un voyageur chinois et professeur de yoga, qui pratiquait ses « asanas »à la plage. C’était une révélation pour elle. Soudainement elle a senti la joie profonde de retrouver la souplesse de son enfance, être la maison dans son corps. Puis elle a commencé sa pratique quotidienne ensuite son apprentissage approfondi avec TJ Jackson, un élève de Dharma Mittra des Etats Unis, et avec Nathalie Angly à Yoga Leymen qui lui ont transmis leur précieux savoir-faire. Ensuite elle a obtenu son diplôme d’enseignante de Hatha yoga avec Swami Mahesh à Bengalore en Inde (SIYA International 200h), qui est un disciple direct de Swami Satyananda saraswati – fondateur du Bihar School. Là-bas, elle a égalementparticipe a une formation ayurvédique : « Ayurvedic Advice on Dinacharya Practice ». Ensuite elle est devenue enseignante certifiée par Yoga Alliance International 200h et elle est assistante pour la formation des enseignants au Yoga Leymen.
A l’époque, en Indonésie, elle ne savait pas encore que cette rencontre avec le yoga allait influencer toute sa vie et sa façon d’être, comme une étincelle dans le cœur qui commence à imprégner notre être tout entier.
Martine Sanché
Je suis originaire de Saint-louis, je suis assistante des ressources humaines dans une société en Suisse. Ancienne nageuse des Dauphins de St.Louis, ancienne danseuse de ballet classique, adepte du Step et de l’Aérodance, je participe toujours à des conventions de fitness en Europe. Afin de trouver un équilibre entre mon travail, vie privée et le sport intense, je me suis lancée dans la pratique de la Sophrologie, du Reiki, du Pilates et du Yoga depuis 25 ans. Un jour, le déclic : étant « amoureuse » des chats (j’en ai 4 à la maison), je voyais ces félins s’étirer, faire le dos rond, j’observais leur souplesse, leur mobilité, leur calme, ils ont été mon inspiration! Et voilà, une nouvelle aventure commence : inscription à la Up Date Akademie à Uzwil SG & Yoga Carmen à Berne en Suisse, formation durant 3 ans et depuis 4 ans, j’enseigne le yoga dans différents lieux en France et en Suisse. L’énergie, le bien–être qui coulent dans nos veines, la chaleur qui parcourt notre corps et le moment de partage avec les yogistes, c’est sublime !
Ma professeure de yoga m’a donné l’envie d’aller plus loin : apprendre le yoga thérapie comme chantait Piaf : « Je ne regrette rien ».
Yoga : l’union du corps et de la conscience. Namasté.
Voir plus d’info : http://www.oharablues.fr
Muriel Thiam
Je suis Muriel, une femme, une épouse, une maman, dévouée, et surtout empathique, car toujours tournée vers l’autre. Je découvre la sophrologie en 2004, pour la préparation mon premier accouchement. Cette méthode ne me quittera alors plus. Je suis diplômée l’Académie de Sophrologie d’Alsace Sophragora depuis octobre 2019 après une formation de deux ans, durant laquelle je me découvre, et prends conscience de la place de la valeur de la transmission dans ma vie. Et c’est tout naturellement que cela s’est traduit par mon ambition de me concentrer uniquement à la transmission de la sophrologie. C’est ainsi que je vous accompagne dans la découverte et l’apprentissage de cette méthode de vie positive, qu’est la sophrologie. Je vous guide afin de vous apprendre à vivre la moment présent, vivre en harmonie l’unité corps-esprit, vous préparer à un évènement, renforcer la présence vos capacités, vous (re)découvrir et être enfin auteur et acteur de votre vie ! Je vous aide tout simplement à être autonome et devenir votre propre sophrologue pour appréhender les moments de vie complexes avec un nouveau regard.
Je suis une professionnelle diplômée et surtout passionnée et je me réjouis de vous accompagner !
Voir plus d’info : http://www.sophrohome.fr
Myriam Schnoebelen
Enseignante de yoga certifiée 200 h Yoga Alliance International avec Nathalie Angly et 25h en Pranayama avec Shir Shemesh, sa première expérience de yoga fût une révélation personnelle. Dès le premier cours, elle a su que c’était ce dont elle avait besoin depuis longtemps et que cela lui permettrait d’équilibrer sa vie personnelle et sa vie professionnelle. Une vraie bouffée d’air pur, loin du stress et d’une vie trop trépidante. Elle a réapprit à respirer, reprit conscience de son corps et de son âme. Son regard sur le monde a changé et il s’est adoucit. Elle est aujourd’hui toujours aussi passionnée et continue de se former sans cesse. Elle suit actuellement une formation complémentaire de 300h en Yogathérapie traitant des thèmes tels que pathologies ostéo- articulaires, la gestion du stress ainsi que du Féminin/Masculin sacré avec tous les cycles de la femme et de l’homme.
C’est avec beaucoup de bienveillance, curiosité, patience et attention qu’elle vous propose de partager cette expérience du yoga avec elle.
Nathalie Angly
Nathalie pratique le yoga passionnément depuis 2008 et l’enseigne depuis 2010. De formation elle est architecte, mais a réduit cette activité (pendant plusieurs années, même cessée complètement) au profit de la pratique et de l’enseignement du yoga. Elle a été formée pendant plusieurs mois en Inde pour devenir professeur de yoga (certifiée Yoga Alliance International 500h). Elle continue de se former sans cesse pour assouvir sa curiosité et se rend régulièrement en Inde. Selon elle, la discipline du yoga contient tous les outils nécessaires développement personnel. Elle est également formatrice et forme des futurs enseignants de yoga. Elle est agrée à former aux 200h par Yoga Alliance International. Elle propose régulièrement des stages ou des séminaires de yoga en France et a l’étranger. De temps en temps, elle a besoin de nourrir son âme d’aventurière et peut partir pendant de longs mois explorer notre belle planète Terre. Ses cours sont un subtil mélange de travail corporel et respiratoire, de développement de la concentration et de l’introspection. Pour elle, le travail sur l’ouverture du corps est primordial pour harmoniser ou rééquilibrer le métabolisme, le corps émotionnel le mental. A partir de là, c’est la porte ouverte vers un autre monde.
Mais d’abord il faut éliminer, couches après couches, les blocages, les tensions, les rigidités, les douleurs, les peurs, les appréhensions, les doutes…et finalement tout ce qui est stocké dans le corps physique et donc dans le subconscient. Et pour cela, rien de plus efficace que la pratique du yoga.
Voir plus d’info : nathalieangly.com ou http://www.yoga-leymen.com
Rita Grant
Originaire d’Irlande, passionnée par la France – au point de s’y être expatriée depuis 6 ans – Rita a découvert le yoga en 2014 pendant son Masters en Education à Galway (IRL). Dans un premier temps, le yoga s’est présenté à Rita comme une façon de décompresser du stress des études, mais très vite, la pratique est devenue plus complexe. Grâce à ses professeur.es dédié.es et passionné.es, Rita a pu approfondir sa pratique de l’Ashtanga Vinyasa. L’aspect de ‘meditation in movement’ qu’offre l’Ashtanga est ce qui l’inspire le plus.
Elle a été formée en 2021 avec Himalaya Yoga Valley Centre (certifiée 200h Yoga Alliance Teacher). Elle continue à approfondir ses connaissances de yoga en restant curieuse et ouverte aux challenges qui se présentent dans sa pratique quotidienne.
Originally from Ireland, passionate about all things French – so much so as to emigrate to France 6 years ago – Rita discovered yoga during her Masters in Education in Galway (IE) in 2014. In the beginning, yoga offered Rita a means of decompressing from the stress of studies, however, quickly, the practice became much more than that. With thanks to her teachers along her yogic path, Rita was able to deepen her practice of Ashtanga Vinyasa, with the sense of ‘meditation in movement’ offered by this style that inspires her the most.
In 2021 Rita trained with Himalaya Yoga Valley Centre to obtain her 200h Yoga Teacher certificate. She continues to deepen her understanding of yoga by remaining curious and open to the challenges that present themselves during her daily practice.
Studio 7 